Мы говорим то, о чём молчат другие Мы говорим то, что вы хотите слышать Мы говорим то, что вы должны знать

Здоровье


Специалисты предупреждают днепровцев о «молодом» инсульте

31.10.2018 13:07:35

Гипертоническую болезнь имеет треть жителей Днепропетровщины.

Ежегодно в конце октября отмечают Всемирный день борьбы с инсультом. В последнее время болезнь «помолодела», отмечают специалисты. Об актуальной для каждого профилактике сердечно-сосудистых заболеваний рассказала директор областного центра кардиологии и кардиохирургии Елена Луговая.

Об этом сообщает пресс-служба Днепропетровской облгосадминистрации.

«Гипертоническую болезнь имеет треть жителей Днепропетровщины – более 1 млн человек. Они – в группе риска, – рассказала Елена Луговая. – Раньше считалось, что инсульт – заболевание исключительно пожилых людей. Но сегодня подобные катастрофы случаются даже с 30-летними. Предотвратить беду поможет профилактика. Начинать ее нужно как можно раньше».

По словам Елены Луговой, чтобы уберечься от инсульта, необходимо регулярно измерять артериальное давление.

Один из главных методов профилактики болезней сердца – здоровый образ жизни. При этом вовсе не обязательно заниматься тяжелой атлетикой. Даже 30-45 минут ежедневной ходьбы помогут минимизировать риски возникновения инсульта.

Всемирный день борьбы с инсультом инициировала Всемирная организация по борьбе с инсультом (WSO) в 2006 году, которая подчеркивает, что это – глобальная проблема.

Елена Луговая посоветовала обратить внимание и на питание. Следует употреблять здоровую пищу, ограничить в своем рационе жирные сорта мяса, соли, есть больше свежих фруктов и овощей.

По словам врача, факторами риска для развития инсульта может стать чрезмерное употребление алкоголя, курение, хронический стресс.

452

Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить о ней редакции.

Сообщить об ошибке

Пожалуйста, используйте эту форму для коррекции ошибок.
Если вы хотите связаться с нами по другому вопросу — напишите нам.